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本文目录
食材
黄骨鱼2条、丝瓜1根、黄骨黄骨鸡蛋2个、汤的汤豆腐2小块、做法做法姜数片、大全大全盐少许、家常家常白胡椒粉少许
烹饪步骤
步骤1
黄骨鱼提前用盐腌制一晚
步骤2
丝瓜去掉菱角后用小刀轻轻刮掉表皮
步骤3
平底锅倒入花生油 ,黄骨黄骨把鸡蛋煎至表面金黄色
步骤4
煎蛋的汤的汤锅继续放入黄骨鱼和豆腐煎至金黄色
步骤5
加入抹过黄骨鱼的清水,大概1200毫升左右 ,做法做法水开后加入鸡蛋 ,大全大全姜,家常家常豆腐
步骤6
中火煮15分钟左右汤汁变白了,继续改为小火煮5分钟
步骤7
加入丝瓜 ,大火煮开后再煮3分钟即可
步骤8
加入少许盐和胡椒粉调味即可装盘
食材 :黄滑鱼、葱 、姜 、红尖椒、香菜 、盐 、料酒 、蚝油 、味极鲜 、生抽、白糖 、白醋。
做法:1 、将黄滑鱼的内脏去除并清洗干净。
2、将到稍微斜侧,在鱼的两侧打上花刀。
3、在鱼的表面撒一层盐,用手按摩均匀。
4、再倒入料酒,同样给鱼进行按摩。
5、然后放置一边腌制30分钟。以确保鱼没有腥味,并更容易入味 。
6 、将葱切成葱花 ,姜切成姜丝,香菜切成末,红尖椒切成圈 ,放置一边备用 。
7、调料汁 。碗中加入蚝油 、生抽 、味极鲜 、料酒 、白糖 、少许的盐 。
8 、锅中加入多一点的油 ,油热后,放入姜丝,葱花。
9、待有香味以后 ,将放入的姜丝和葱花捞出来。注意小心油锅 ,避免烫伤。然后放入腌制好的黄花鱼。
10、煎至鱼定型以后,小心翻转鱼身煎另一面。鱼的两面都煎至金黄 ,即可盛出。
11、锅中留有煎鱼的底油,放入姜丝,葱花 ,炒出香味 ,然后倒入调好的料汁和一小碗水 。
12 、将刚煎好的鱼再放入锅中,加入一点儿白醋 ,再炖5分钟。
13、5分钟后,等汤汁浓稠 ,放入红尖椒圈和香菜末即可出锅。
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